身長157cm(5ft 2in)の適正な体重は?男女別で標準、肥満、痩せ型の基準

身体の数値

身長157cm(5ft 2in)の場合の標準体重、肥満や痩せ型の基準をBMIを元に解説します。身長と体重は健康と密接に関係しています。この記事の数値を元に自身の健康維持に役立ててください。

普通・肥満・低体重計算ツール

あなたの身長や気になる身長からBMIをもとに基準体重、普通体重、肥満体重、低体重を計算します。


cm

※入力された身長で再計算されます。

身長157cmの計算結果

基準体重(BMI 22)54.2 kg

普通体重(BMI 18.5〜25)45.6 kg〜61.6 kg

肥満体重(BMI 25以上)61.6 kg以上

低体重(BMI 18.5未満)45.6 kg未満

フィート換算5ft 2in

157cm(5ft 2in)身長の標準体重

身長157cm(5ft 2in)の標準体重は54.2kgとされています。この体重は、体格指数(BMI)を22とした場合の数値で、統計上疾患発症リスクが最も低いとされています。

157cm(5ft 2in)身長の普通体重

身長157cm(5ft 2in)の普通体重は45.6〜61.6kgと設定されています。これはBMIを18.5〜25の範囲とした場合の値で、この範囲内であれば肥満とも痩せ型とも判断されません。

157cm(5ft 2in)身長の肥満体重

身長157cm(5ft 2in)に対する肥満体重は61.6kg以上となります。これは、BMIが25以上とされるケースの数値で、体重がこれ以上なら肥満と判断されます。

157cm(5ft 2in)身長の低体重

身長157cm(5ft 2in)の低体重は45.6kgより下と定義されています。BMIが18.5未満の数値を基にしており、体重がこれより軽ければ痩せ型という評価となります。

男女間の基準の違い

BMIは男女間で基準が変わるものではありません。男女共通で適応可能な指標として使用されます。

BMIとは?

BMI(ボディマス指数)は成人の低体重や肥満状態を判断するための指標で、体重と身長から算出します。計算方法は身長の二乗で体重を割ります。

例:身長が1.75m、体重70kgの成人の場合、BMIは22.9となります(70 kg ÷ ( 1.75 m2 ) = 70 ÷ 3.06 = 22.9)

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